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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Liechtenstein : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Liechtenstein : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Liechtenstein : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Liechtenstein : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Liechtenstein : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Liechtenstein : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Liechtenstein : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Liechtenstein : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Liechtenstein : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Liechtenstein : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Liechtenstein : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Liechtenstein : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Liechtenstein : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Liechtenstein : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Liechtenstein : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Liechtenstein : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Liechtenstein : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Liechtenstein : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Liechtenstein : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Liechtenstein : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Liechtenstein : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Liechtenstein : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Liechtenstein : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Vaduz :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liechtenstein. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein, Fuseau Horaire du Liechtenstein, Heure du lever du soleil au Liechtenstein et surtout Heure du coucher du soleil au Liechtenstein, Heure du Zenith au Liechtenstein et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein, Heure du Crépuscule au Liechtenstein ou bien encore Durée du Jour au Liechtenstein mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein mais aussi Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Antti Risikko