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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Lettonie : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Lettonie : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Lettonie : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Lettonie : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Lettonie : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Lettonie : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Lettonie : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Lettonie : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Lettonie : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Lettonie : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Lettonie : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Lettonie : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Lettonie : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Lettonie : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Lettonie : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Lettonie : 22H00
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Lettonie : 23H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Lettonie : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Lettonie : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Lettonie : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Lettonie : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Lettonie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lettonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et surtout Fuseau Horaire de la Lettonie ainsi que Heure du lever du soleil en Lettonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Lettonie également Heure du Zenith en Lettonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie ainsi que Durée du Jour en Lettonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lettonie également Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Tadeusz Piontkowski