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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Gibraltar : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Gibraltar : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Gibraltar : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Gibraltar : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Gibraltar : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Gibraltar : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Gibraltar : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Gibraltar : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Gibraltar : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Gibraltar : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Gibraltar : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Gibraltar : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Gibraltar : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Gibraltar : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Gibraltar : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Gibraltar : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Gibraltar : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Gibraltar : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Gibraltar : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Gibraltar : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Gibraltar : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Gibraltar : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Gibraltar : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gibraltar ou votre retour à Saint John's :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Gibraltar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et surtout Fuseau Horaire de Gibraltar mais aussi Heure du lever du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du coucher du soleil à Gibraltar et surtout Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et Heure du Crépuscule à Gibraltar sans oublier Durée du Jour à Gibraltar sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Wolfgang Merkel