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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Pologne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre Andorre et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Pologne : 00H00
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Andorre : 01H00
Pologne : 01H00
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Andorre : 02H00
Pologne : 02H00
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Andorre : 03H00
Pologne : 03H00
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Andorre : 04H00
Pologne : 04H00
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Andorre : 05H00
Pologne : 05H00
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Andorre : 06H00
Pologne : 06H00
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Andorre : 07H00
Pologne : 07H00
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Andorre : 08H00
Pologne : 08H00
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Andorre : 09H00
Pologne : 09H00
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Andorre : 10H00
Pologne : 10H00
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Andorre : 11H00
Pologne : 11H00
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Andorre : 12H00
Pologne : 12H00
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Andorre : 13H00
Pologne : 13H00
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Andorre : 14H00
Pologne : 14H00
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Andorre : 15H00
Pologne : 15H00
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Andorre : 16H00
Pologne : 16H00
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Andorre : 17H00
Pologne : 17H00
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Andorre : 18H00
Pologne : 18H00
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Andorre : 19H00
Pologne : 19H00
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Andorre : 20H00
Pologne : 20H00
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Andorre : 21H00
Pologne : 21H00
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Andorre : 22H00
Pologne : 22H00
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Andorre : 23H00
Pologne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Andorre-la-Vieille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Varsovie ou votre retour à Andorre-la-Vieille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Pologne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne mais aussi Fuseau Horaire de la Pologne ou bien encore Heure du lever du soleil en Pologne ainsi que Heure du coucher du soleil en Pologne ou bien encore Heure du Zenith en Pologne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne sans oublier Heure du Crépuscule en Pologne, Durée du Jour en Pologne également Passage à l'heure d'hiver en Pologne ainsi que Passage à l'heure d'été en Pologne.
Tadeusz Piontkowski