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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre Andorre et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Iamalie (Russie) : 04H00
-
Andorre : 01H00
Iamalie (Russie) : 05H00
-
Andorre : 02H00
Iamalie (Russie) : 06H00
-
Andorre : 03H00
Iamalie (Russie) : 07H00
-
Andorre : 04H00
Iamalie (Russie) : 08H00
-
Andorre : 05H00
Iamalie (Russie) : 09H00
-
Andorre : 06H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Andorre : 07H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Andorre : 08H00
Iamalie (Russie) : 12H00
-
Andorre : 09H00
Iamalie (Russie) : 13H00
-
Andorre : 10H00
Iamalie (Russie) : 14H00
-
Andorre : 11H00
Iamalie (Russie) : 15H00
-
Andorre : 12H00
Iamalie (Russie) : 16H00
-
Andorre : 13H00
Iamalie (Russie) : 17H00
-
Andorre : 14H00
Iamalie (Russie) : 18H00
-
Andorre : 15H00
Iamalie (Russie) : 19H00
-
Andorre : 16H00
Iamalie (Russie) : 20H00
-
Andorre : 17H00
Iamalie (Russie) : 21H00
-
Andorre : 18H00
Iamalie (Russie) : 22H00
-
Andorre : 19H00
Iamalie (Russie) : 23H00
-
Andorre : 20H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Andorre : 21H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Andorre : 22H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Andorre : 23H00
Iamalie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Andorre-la-Vieille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Andorre-la-Vieille en vacances ou vous envoler à Salekhard :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iamalie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie), Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) également Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie), Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) et Heure du Zenith en Iamalie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) également Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) et Durée du Jour en Iamalie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Vladimir Pougatchiova